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你知道吗？
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-08
你知道吗？—维生素C的作用及食物来源- 维生素C食物来源：深色叶菜：柿子椒、番茄、菜花等。水果：柑、柠檬、青枣、猕猴桃等。 [详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-07
女童的保健要点- 合理安排膳食，培养良好饮食习惯：定时进食，保证营养，蛋白质的供给应占总热量的12%～15%，脂肪占20%～30%，碳水化合物占50%～60%，优质蛋白占总蛋白质的1／3～1／2。食物要多样化，避免挑食、偏食和多吃零食的习惯。[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-07
儿童各年龄期保健- 新生儿身体各器官功能发育尚不完善，体温调节中枢发育尚不成熟，对外界环境变化的适应性差，抗感染的能力弱，极易患各种疾病，且病情发展快，死亡率高。新生儿期死亡数占婴儿期死亡总数的60%～70%，早期新生儿死亡又占新生儿期死亡总数的70%左右。[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-06
少年儿童常见的心理问题- 少年儿童处于快速发育时期，在这个时期，他们的身心变化急剧，内心的冲突和矛盾频繁迭出，因此是心理问题的多发时期。少年儿童常见的心理问题有以下方面。[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-06
女童的心理、社会特点- 首页描述[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-04
各种身体素质发展最快的年龄- 首页描述[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-04
常见儿童意外伤害的预防及急救处理- 儿童溺水2分钟后便失去意识，4～6分钟后神经系统便遭受不可逆的损伤。溺水是我国儿童伤害死亡的第一位原因，其死亡率1～4岁儿童最高，男性高于女性，农村高于城市。大多数农村儿童溺水发生在家中或家附近的水井、水渠、池塘等。[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-02
体育锻炼的基本原则- 小学生的上肢肌肉、伸肌、其他小肌群发育尚不完善，心血管系统发育不成熟，但其神经系统发育很快。因此，不宜选择那些心脏负荷过重的耐力性运动（如举重）；相反，应加强跑、跳、投掷、游泳、体操等基本技能训练，发展平衡、协调、灵敏、反应、柔韧等能力。[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2014-01-02
预防运动性创伤- 发生运动性创伤，通常有以下直接原因：①训练水平低，没按动作要领操作；②现场组织工作差，安全保护不力；③事先未检查场地设备，缺乏必要防护设备；④学生心身状态不佳；⑤不良气候因素；⑥准备活动不足；⑦教师对学生过高的、不切实际的技术要求。[详细]
作者 : susport 所属分类 : 你知道吗？ 发表时间 : 2013-12-31
少年儿童运动系统的卫生保健- 保持正确姿势，形成良好体态，即“坐有坐相、站有站相”，不仅是为了美观，更是为了保证少年儿童身心健康发育。不良体态如驼背、严重脊柱侧弯等，使胸廓畸形，会严重影响少年儿童的心肺发育，易患呼吸系统疾病。体态不良的少年儿童也容易产生自卑感，影响健全性格的形成。[详细]
